Anna Kendrick tiene un enfoque simple para la dieta y el ejercicio. Alberto E. Rodriguez / Getty Images

  • La rutina de ejercicios y dieta de Anna Kendrick no es tan complicada como la de algunos de sus compañeros famosos.
  • Trata de evitar los lácteos y el alcohol, pero todavía se trata a sí misma de vez en cuando.
  • Su ejercicio favorito es «caminar vigorosamente», y su objetivo es hacer ejercicio durante una hora todos los días.

Todos sabemos que Anna Kendrick es increíble. Ha estado en un montón de películas de éxito, tiene la voz perfecta para cantar, y es absolutamente histérica. ¿Quién no querría ser como ella? Puedo ayudarte a acercarte un paso más compartiendo los detalles de la dieta de Anna Kendrick. Si bien comer las mismas comidas que ella no te hará famoso de la noche a la mañana, al menos te dará algo que hacer este fin de semana.

La dieta de Anna Kendrick

Anna Kendrick le dijo recientemente a Ellen que desde que cumplió 30 años ha estado tratando de comer mucho más saludable. Dijo que estaba tratando de hacer ejercicio y comer más verduras. Dijo que solía comer Taco Bell cuando quería, pero ya no.

#Espátula: Anna dijo que comer verduras era horrible al principio, así que no te estreses si tampoco son tu comida favorita.

También se sabe que evita el alcohol y los lácteos por el bien de su voz para cantar. Dice que puede arreglárselas sin alcohol (supongo que no es una chica de martini), pero que los lácteos son difíciles de abandonar por completo.

A pesar de hacer ejercicio rigurosamente y tratar de comer más verduras, Anna Kendrick también se trata de tratarse a sí misma. A menudo acude a las redes sociales para mostrar a sus fans su último proyecto de repostería. Al final del día, siempre está dispuesta a comer mantequilla de maní en Triscuits o un puñado de Oreos.

El programa de ejercicios de Anna Kendrick

Aunque el entrenamiento preferido de Anna Kendrick es «caminar vigorosamente» (lo describió como una fusión de baile, yoga y pilates en Ellen), aprovecha el área en la que vive haciendo caminatas. Cuando está en el set, salta a la cinta de correr a pesar de que lo odia.

Anna compartió que o trabaja una hora todos los días o se deja librar por completo (rara vez se compromete). Tampoco tiene entrenador (bienvenida al club, Anna).

La dieta de Anna Kendrick es totalmente factible, ya que en realidad no es una dieta per se. Todo lo que necesita es equilibrio: una mezcla de ejercicio, algunas verduras y algunos postres deliciosos son todo lo que necesita para seguir los pasos de su actriz favorita.

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