denne easy Chicken Taco gryderet er sauce belagt tortillas, en krydret blanding af kylling, bønner, chili og krydderier, toppet med et tykt lag smeltet ost. Dristigt aromatiseret og enkel at lave, det er et aftenmåltid, som familien vil elske.

Kylling Taco gryderet er sauce belagt tortillas, en krydret blanding af kylling, bønner, chili og krydderier, toppet med et tykt lag smeltet ost. Dristigt aromatiseret og enkel at lave.#mustlovehomecooking # gryderet # meksikanfood

Taco kylling, sorte bønner, enchilada sauce og ooey gooey smeltet ost alle bagt i en let kylling taco gryderet, der vil have dig hooked med den første bid. Simpelthen lækker smag, der helt sikkert vil tilfredsstille dine japanske madbehov – jeg lover.

denne opskrift er en fantastisk måde at genbruge rester som rotisserie kylling og de få resterende tortillas, der er tilbage i pakken.

Easy Chicken Taco gryderet er sauce belagt tortillas, en krydret blanding af kylling, bønner, chili og krydderier, toppet med et tykt lag smeltet ost. #mustlovehomecooking

Sådan laver du en kylling TACO gryderet

tal om let at lave til en hurtig aften middag! Med færdiglavet grøn enchilada sauce og nogle kogte kylling, dette hjertelige måltid er på bordet på mindre end en time. ** Lav langsom komfur strimlet kylling til fryseren, og du vil altid have kylling til nemme opskrifter.

ingredienser til at lave let kylling TACO gryderet

  • Tortillas – mel eller majs tortillas er begge fine til denne opskrift.
  • kogt kylling-det er en fantastisk måde at bruge op rester.
  • sorte bønner-sørg for at skylle og dræne bønnerne!
  • tomater med grønne chili-brug dåsen, der indeholder dem begge. Hvis du ikke vil have chili, skal du erstatte en dåse petite terninger tomater. Nogle gange bruger vi ildbrændte tomater til at ændre det op.
  • majs-frosne majskerner eller dåse begge er gode.
  • Taco krydderier – brug pakkerne eller lav din egen hjemmelavede Taco krydderier.
  • ost-strimlet Meksikansk blanding er vores favorit.
  • grøn Enchilada Sauce-brug et mærke, du kan lide, eller gør din Vandt.

Tip – skær kødet op og makul kødet fra en rotisserie kylling fra købmanden for at få let kogt kylling. Bland hvidt og mørkt kød for at få den bedste smag.

Kylling Taco gryderet er sauce belagt tortillas, en krydret blanding af kylling, bønner, chili og krydderier, toppet med et tykt lag smeltet ost. Dristigt aromatiseret og enkel at lave.#mustlovehomecooking # gryderet #meksikanfood

kom i gang ved at pore noget af saucen i bunden af bagepladen. Skær tortillaerne i to, og læg bunden af gryden med dem. Vend dem i saucen for at belægge.

Kylling Taco gryderet er sauce belagt tortillas, en krydret blanding af kylling, bønner, chili og krydderier, toppet med et tykt lag smeltet ost. Dristigt aromatiseret og enkel at lave.#mustlovehomecooking # gryderet #meksikanfood

bland kylling, bønner, tomater med chili, majs, krydderier, noget af osten og den resterende sauce i en stor skål. Spred over tortillas, drys derefter med resten af osten. Bages i ovnen og serveres.

Kylling Taco gryderet er sauce belagt tortillas, en krydret blanding af kylling, bønner, chili og krydderier, toppet med et tykt lag smeltet ost. Dristigt aromatiseret og enkel at lave.#mustlovehomecooking #gryderet #meksikanfood

du vil måske også synes om

  • en gryde Meksikansk oksekød og kartofler
  • langsom komfur oksekød Taco stak
  • let taco kiks gryderet
  • Lime marineret kylling Tacos
3.9 af 10 stemmer

kylling taco gryderet er sauce belagt tortillas, en krydret blanding af kylling, bønner, chili og krydderier, toppet med et tykt lag smeltet ost. Dristigt aromatiseret og enkel at lave.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 35 minutes
Total Time 45 minutes
Servings 8
Calories 377

Click highlighted ingredients to buy them!

1x2x3x

INGREDIENTS

  • 3 large tortillas, cut in half, flour or corn
  • 3 cups cooked shredded chicken
  • 15 ounce canned black beans, rinsed and drained
  • 10 ounce diced tomatoes with green chilies, drained
  • 1 cup corn
  • 1 packet taco seasoning mix
  • 3 cups shredded Mexican blend cheese, divided
  • 2 cups green enchilada sauce, divided
  • 1 tbsp green onion, sliced (optional)
  • cooking spray
US CustomaryMetric

INSTRUCTIONS

  • Preheat oven to 350°F. Coat 9 x 13 pan with cooking spray.
  • Spread 1/2 cup of sauce over bottom of prepared pan. Placer tortillas en ad gangen i bageplade, vend om til frakke, for at dække bunden af bagepanden.
  • i stor blandeskål tilsættes 1 kop strimlet ost, kylling, bønner, tomater med chili, majs, taco krydderier og resterende enchilada sauce. Rør for at kombinere. Overfør til bageplade, udglatning i et jævnt lag. Drys med resterende ost for at dække.
  • dæk panden med folie, der er sprøjtet med madlavningsspray. Bages på midten rack af ovnen i 30 minutter. Afdæk og bag yderligere 10 til 15 minutter, indtil osten er smeltet og begynder at brune. Lad stå 5 minutter før skæring. Pynt med grønne løg til servering.

SHOP denne opskrift

ernæringsoplysninger per portion

servering: 1serving | kalorier: 377kcal | kulhydrater: 28g | Protein: 29g | fedt: 17g | mættet fedt: 8g | kolesterol: 79mg | natrium: 1490mg | kalium: 445mg | fiber: 7g | sukker: 8g | vitamin A: 1208iu | vitamin C: 9mg | calcium: 325MG / jern: 3mg
kursus: middag, hovedret
køkken: Meksikansk

vær Copyright Christine Mello for skal elske hjem. Vi ville elske for dig at dele et link til denne opskrift, men vær venlig ikke at kopiere/indsætte opskriften instruktioner til hjemmesider eller sociale medier. Vi er glade for at du deler et billede med et link tilbage til denne hjemmeside i stedet.

lavede du denne opskrift?Nævn @mustlovehome eller tag #mustlovehomecooking!
Kylling Taco gryderet er sauce belagt tortillas, en krydret blanding af kylling, bønner, chili og krydderier, toppet med et tykt lag smeltet ost. Dristigt aromatiseret og enkel at lave.# mustlovehomecooking #gryderet #meksikanfood

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.