Anna Kendrick verfolgt einen einfachen Ansatz für Ernährung und Bewegung. Alberto E. Rodriguez / Getty Images

  • Anna Kendricks Diät- und Trainingsroutine ist nicht so kompliziert wie einige ihrer prominenten Kollegen.
  • Sie versucht, Milchprodukte und Alkohol zu meiden, behandelt sich aber trotzdem hin und wieder.
  • Ihre Lieblingsübung ist „energisches Gehen“, und sie möchte jeden Tag eine Stunde lang trainieren.

Wir alle wissen, dass Anna Kendrick großartig ist. Sie war in einer Reihe von Kinohits, hat die perfekte Singstimme und ist absolut hysterisch. Wer möchte nicht so sein wie sie? Ich kann Ihnen helfen, einen Schritt näher zu kommen, indem ich die Details von Anna Kendricks Diät teile. Während das Essen der gleichen Mahlzeiten wie sie dich nicht über Nacht berühmt machen wird, wird es dir zumindest an diesem Wochenende etwas zu tun geben.

Anna Kendricks Diät

Anna Kendrick erzählte Ellen kürzlich, dass sie seit ihrem 30. Sie sagte, sie versuche zu trainieren und mehr Gemüse zu essen. Sie sagte, sie habe Taco Bell essen können, wann immer sie wollte, aber nicht mehr.

#SpoonTip: Anna sagte, Gemüse zu essen sei anfangs schrecklich, also mach dir keinen Stress, wenn es auch nicht dein Lieblingsessen ist.

Sie ist auch dafür bekannt, Alkohol und Milchprodukte wegen ihrer Singstimme zu meiden. Sie sagt, dass sie ohne Alkohol auskommen kann (ich denke, sie ist kein Martini-Mädchen), aber es fällt ihr schwer, völlig aufzugeben.

Obwohl Anna Kendrick rigoros trainiert und versucht, mehr Gemüse zu essen, geht es ihr auch darum, sich selbst zu behandeln. Sie nutzt oft soziale Medien, um ihren Fans ihr neuestes Backprojekt zu zeigen. Am Ende des Tages ist sie immer unten, um Erdnussbutter auf Triscuits oder einer Handvoll Oreos zu essen.

Anna Kendricks Trainingsplan

Obwohl Anna Kendricks Training der Wahl „energisch gehen“ ist (sie beschrieb es als eine Verschmelzung von Tanz, Yoga und Pilates auf Ellen), nutzt sie die Die Gegend, in der sie lebt, geht auf Wanderungen. Wenn sie am Set ist, hüpft sie auf das Laufband, obwohl sie es hasst.

Anna teilte mit, dass sie entweder jeden Tag eine Stunde lang trainiert oder sich völlig vom Haken lässt (sie macht selten Kompromisse). Sie hat auch keinen Trainer (willkommen im Club, Anna).

Anna Kendricks Diät ist absolut machbar, da es per se keine Diät ist. Bei ihr dreht sich alles um Balance — eine Mischung aus Bewegung, ein paar Gemüsesorten und leckeren Desserts ist alles, was Sie brauchen, um in die Fußstapfen Ihrer Lieblingsschauspielerin zu treten.

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