Die Psychologin Marsha Linehan entwickelte die dialektische Verhaltenstherapie (DBT), eine hochspezialisierte Form der CBT, um Probleme bei der Regulierung von Emotionen, Impulskontrolle, Durchsetzungsvermögen und Beziehungskonflikten anzugehen. Es gleicht die Use-of-Change-Techniken von CBT mit Akzeptanzstrategien aus der Zen-Praxis aus.

Dr. Napolitano hat unser DBT-Programm speziell für hochfunktionelle Menschen entwickelt, die Vollzeit-Arbeits- oder Schulpläne einhalten oder zu dieser Struktur übergehen. Dr. Napolitano versteht, dass hochfunktionierende Menschen immer noch Schwierigkeiten mit der Emotionsregulation haben und von DBT profitieren können.

In unserem DBT-Programm lernen Kunden kognitive Verhaltens- und Achtsamkeitsfähigkeiten, um ihre Emotionen, einschließlich Angstzuständen und Depressionen, besser zu identifizieren und zu bewältigen. Sie üben dann, diese Fähigkeiten anzuwenden, um Lebensereignisse besser zu tolerieren und ihre Fähigkeit zu verbessern, effektiv mit anderen zu interagieren.

DBT ist eine Mehrkomponentenbehandlung, die aus folgenden Elementen besteht:

  1. Einmal wöchentlich Einzeltherapie, entweder mit einem CBT / DBT-Psychologen oder mit einem externen Therapeuten
  2. Einmal wöchentlich DBT-Kompetenztrainingsgruppen
  3. Telefoncoaching mit dem einzelnen Therapeuten zur Stärkung der Fähigkeiten

Obwohl DBT ursprünglich zur Behandlung von chronisch suizidalem und selbstverletzendem Verhalten entwickelt wurde, wurde es seitdem zur Behandlung einer Vielzahl anderer Probleme angepasst, darunter Essstörungen und Depressionen.

Kunden haben die Möglichkeit, umfassende DBT mit uns oder nur in der Gruppe durchzuführen. DBT-Kunden nur für Gruppen müssen einen externen Therapeuten haben. Individuelle DBT ohne Gruppe wird nicht angeboten.

Sehen Sie sich hier unseren Zeitplan und die Beschreibungen der DBT Skills Trainingsgruppen an.

Unser umfassendes DBT-Programm

Individuelle DBT

Individuelle Therapeuten arbeiten mit Klienten zusammen, um problematisches Verhalten zu ändern und Selbstakzeptanz zu fördern. Der einzelne Therapeut bietet ein telefonisches Coaching zum Einsatz von DBT-Fähigkeiten an.

Um eine Erstberatung anzufordern, füllen Sie bitte dieses Formular aus oder rufen Sie 212-546-9200 an.

DBT-Kompetenztrainingsgruppen

DBT-Kompetenztrainingsgruppen werden fortlaufend durchgeführt und von unseren Psychologen geleitet, die eine intensive Ausbildung in DBT absolviert haben. Bei einem wöchentlichen Treffen lernen die Teilnehmer die 5 Trainingsmodule für grundlegende Fähigkeiten: Achtsamkeit, Emotionsregulation, Belastungstoleranz, zwischenmenschliche Effektivität und den mittleren Weg gehen. Wir bieten auch ganzjährige DBT-Intensivkurse an.

Personen, die einen externen Therapeuten haben und nur an einer DBT Skills Trainingsgruppe interessiert sind, sollten uns unter 212-546-9200 kontaktieren.

Erfahren Sie hier mehr über unsere DBT Skills Trainingsgruppen.

Intensivere Behandlung

Für Personen, die eine intensivere und strukturiertere Behandlung benötigen als unser Programm, empfehlen wir die folgenden stationären Behandlungsprogramme außerhalb von NYC.

Silver Hill Krankenhaus / 208 Valley Road, New Canaan, CT 06840 | (866) 542-4455

Gunderson Residenz | 115 Mill Street, Belmont, MA 02478 | (877) 451-6466

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