psykologi Marsha Linehan kehitti Dialectical Behavior Therapyn (DBT), pitkälle erikoistuneen CBT: n muodon, joka auttaa käsittelemään ongelmia tunteiden säätelyssä, impulssikontrollissa, itsevarmuudessa ja ihmissuhdekiistoissa. Se tasapainottaa käyttö-Of-change tekniikoita CBT hyväksyminen strategioita Zen käytännössä.

Dr. Napolitano suunnitteli DBT-ohjelmamme erityisesti korkeasti toimiville ihmisille, jotka ylläpitävät kokoaikaisia työ-tai kouluaikatauluja tai siirtyvät kohti tätä rakennetta. Tohtori Napolitano ymmärtää, että hyvin toimivilla ihmisillä on edelleen vaikeuksia tunteiden säätelyssä ja he voivat hyötyä DBT: stä.

DBT-ohjelmassamme asiakkaat oppivat kognitiivis-behavioraalisia ja mindfulness-taitoja, joiden avulla he voivat paremmin tunnistaa ja hallita tunteitaan, kuten ahdistusta ja masennusta. Sen jälkeen he harjoittelevat näiden taitojen soveltamista sietääkseen paremmin elämäntapahtumia ja parantaakseen kykyään olla vuorovaikutuksessa tehokkaasti muiden kanssa.

DBT on monikomponenttikäsittely, joka koostuu seuraavista elementeistä:

  1. kerran viikossa annettava yksilöllinen hoito, joko CBT/DBT-henkilökunnan psykologilla tai ulkopuolisella terapeutilla
  2. kerran viikossa DBT-taitokoulutusryhmät
  3. Puhelinvalmennus yksilöterapeutin kanssa taitojen vahvistamiseksi

vaikka DBT suunniteltiin alun perin kroonisesti itsemurha-ja itsetuhoisen käyttäytymisen hoitoon, se on sittemmin mukautettu useiden muiden ongelmien, kuten ahmimishäiriön ja masennuksen hoitoon.

asiakkailla on mahdollisuus tehdä kattavaa DBT: tä vain meidän tai ryhmän kanssa. Ryhmäkohtaiset DBT-asiakkaat tarvitsevat ulkopuolisen terapeutin. Yksittäisiä DBT-aineita ilman ryhmää ei tarjota.

Katso DBT-Taitokoulutusryhmien aikataulu ja kuvaukset täältä.

kattava DBT-ohjelmamme

Individual DBT

Yksilöterapeutit tekevät yhteistyötä asiakkaiden kanssa muuttaakseen ongelmakäyttäytymistä ja kehittääkseen itsensä hyväksymistä. Yksilöterapeutti antaa puhelinvalmennusta DBT-taitojen käyttöön.

Jos haluat pyytää ensimmäistä kuulemista, täytä tämä lomake tai soita numeroon 212-546-9200.

DBT-Taitokoulutusryhmiä

DBT-Taitokoulutusryhmiä johtaa jatkuvasti DBT-alan intensiivikoulutuksen suorittaneet henkilökuntapsykologimme. Kokous kerran viikossa, osallistujat oppivat 5 essential skills koulutus moduulit: mindfulness, tunteiden säätely, hätä suvaitsevaisuus, ihmissuhde tehokkuutta, ja kävely keskitien. Tarjoamme myös ympärivuotisia DBT-tehosteita.

henkilöt, joilla on ulkopuolinen terapeutti ja jotka ovat kiinnostuneita liittymään DBT-Taitokoulutusryhmään, ottavat yhteyttä numeroon 212-546-9200.

Lue lisää DBT-taitojen Harjoitteluryhmistämme täältä.

intensiivisempi hoito

henkilöille, jotka tarvitsevat intensiivisempää ja järjestelmällisempää hoitoa kuin ohjelmamme tarjoaa, suosittelemme seuraavia hoito-ohjelmia NYC: n ulkopuolella.

Silver Hill Hospital / 208 Valley Road, New Canaan, CT 06840 | (866) 542-4455

Gunderson Residence | 115 Mill Street, Belmont, MA 02478/(877) 451-6466

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.