Elle attribue l’huile de coco comme un aliment de base des soins de la peau.

Même si elle a contribué à créer toute une gamme de soins pour la peau, Bassett ne jure que par un aliment de base pour le garde-manger : l’huile de coco. Comme la santé des femmes l’a déjà signalé, l’huile de noix de coco est connue pour ses nombreux avantages beauté, notamment son utilisation comme démaquillant pour les yeux et baume pour le corps. « Je mets toujours de l’huile de coco — la peau est le plus gros organe! » Bassett a déclaré au Times.

Sa routine d’entraînement et de bien-être garde sa peau éclatante.

WH a partagé comment travailler peut purger vos pores, éclaircir votre teint et même prévenir les rides et cela pourrait être le secret de l’actrice. Bassett n’a certainement pas peur de transpirer. Elle a partagé avec Prevention qu’elle suivait une formation TRX avec Rob Thompson de Get Fit By Rob depuis un certain temps.

« Je fais beaucoup de cardio ainsi que de renforcement de la force, et je fais de la méditation quand je le peux », a également déclaré Bassett à Prevention.  » Lorsque c’est possible, j’aime m’entraîner avec mes amis lorsque je ne suis pas sur la route ou en tournage. »

Elle suit un régime qui profite également à sa peau.

Dans une vidéo virale de 2018 de sa tournée de presse Mission Impossible Fallout, Bassett a révélé exactement ce qu’elle mange. « Lundi, mardi, je peux manger des glucides, des fruits; Mardi, mercredi, des protéines— des légumes — des légumes tous les jours – pas de graisses ces quatre jours, puis les trois derniers jours, je l’inonde de graisse », a-t-elle déclaré. « Bon gras, cependant: peut-être de l’huile de noix de coco, du saumon, des amandes, du beurre d’amande, vous savez, de l’huile d’olive, ce genre de chose. » Tous ces aliments figurent sur la liste des meilleurs aliments pour votre peau de WH.

Avant tout, elle croit que la beauté est un état d’esprit.

Bien qu’elle ait l’air incroyable, Bassett comprend que la vraie beauté vient de l’intérieur. S’adressant au LA Times, Bassett a défini la beauté en disant: « La vraie joie et la paix de l’intérieur. Je pense que c’est ce que l’on entend par vieillir gracieusement. La merveille de la vie. La bonté des autres. Des gens qui ont une tête plate, un sourire prêt et qui sont ouverts à l’expression et à la créativité, des choses positives. Je pense que c’est là que ça commence. »

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