アンジェラ*マヌエル*デイビスは、あなたの典型的なSoulCycleインストラクターではあり 毎週、ロサンゼルスのウェストハリウッドの場所での彼女のクラスは、ドアの外に待機リストで、数分以内に完売します。 これには理由があります。 人々は、ワークアウト以上のためにデイビスのクラスに来る。 彼女は男性と女性が脆弱であり、彼らの多くの負担を手放すことができる安全なスペースを提供する動機です。 私たちはアンジェラに追いつき、フィットネス、精神性、そして彼女の今後の本について話しました。ブロンクス出身の若い女性として、私はSoulCycleについてはあまり知らないが、私は負担について多くのことを知っている。

私はそれを知っています。

デイビスのクラスに歩いて、私は迅速なワークアウトを得ることを期待しました。 私の驚いたことに、私は精神的な救済と充実感を残しました。 SoulCycleクラスだけでなく、特にDavisの後に感じる精神的な高揚感。

今週の金曜日の朝、デイビスは私のものを含むすべての人の精神に話をし、彼女は特に負担にクラスで彼女の確約を集中させ、手放す、そして”丘の上”

私たちがしていることは、私たちは違法な負担を運ぶことです。 私たちが運ぶことになっていなかった重荷なので、私たちがこれらの重荷を盗むようなものです。それは家族のドラマ、仕事のストレス、またはデートの問題だかどうか、私たちはすべて私たちの日常生活の中で負担を運ぶの物理的な重さを感じてい 誰もがこれらの負担を手放すことについて話しますが、誰もがそうするスペースを提供することはできません。 デイビスは、プラットフォームを持っており、彼女は彼女のプラットフォームで人々の生活を変えるには、彼女の目的を果たしています。

“私にとって、部屋はすべての人々がすでに与えられているものに作用していないので、彼らは平凡と平均に閉じ込められているこれらの考え方から”

デイビスのクラスを受講する機会があったことがあれば、彼女のクラスの参加者は平均的な人から遠いことを知っています。 ビヨンセ、ケリー-ローランド、シアラはデイビスのクラスを頻繁に行っていた。 しかし、デイビスは、あなたが着手したい旅は、あなたの職業に関係なく、成長と癒しを促進することを目的とした非常に個人的なものであるため、部屋にいる人に巻き込まれないように人々を奨励しています。

“私たちはロサンゼルスにいるので、常に有名人がいます。 それはLAが何であるかだけです。 それは誰のクラスのためかもしれません。 私は私の部屋が表すものが大好きです。 有名人かどうか、人に対する敬意はありません。 競技場は均一です。”

“私たちは皆、割り当てと私たちの人生への呼び出しを持っています。 だから、部屋は夜の活躍の場について本当にあり、私はあなたを参照してくださいと言って、あなたが持っている夢は有効です。 誰もが自転車に平等であり、自転車に乗って、どこにいるのか、どこにいるのか、どこにいるのかの間のギャップを埋めることができます。 あなたが知られているか知られているかは関係ありません。

デイビスは、私たちの好きな有名人のいくつかによって認められているの喜びを持っていたが、彼女は神に彼女の成功を属性と信仰に歩いています。

Davisにとって、発言ごとに「大きな休憩」はありませんでした。 彼女の成功は、彼女が彼女の精神と調和し、神が彼女の前に置かれた道に従うようになったときに来ました。

“私は完全に私の人生に呼び出しを尊重したときに大きな変化がありました。 私が物事を言い始めたとき、人々はあなたがスピンルームで言うとは思わないでしょう。 それは休憩があったようなものではありませんでしたが、私にとってより重要になったのは従順対結果だったので、シフトがありました。”

“私たちは皆、召しを持っています。 その呼び出しはあなたを引っ張っている、と私はそのプルに耳を傾け始めたとき、物事は私のために変更されました。 目的主導の人生を生きることには自信があります。”

デイビスと一緒に座って、私たちの生活の中で神の目的について話して、非常に感情的なクラスの後、ロサンゼルスの誰もが彼女のクラスを取りた 自分の精神に話すデイビスの能力は、彼女のフィットネスと動機付けのキャリアを超えて、それは彼女が女性として誰であるかに話します。

フィットネスインストラクターと動機としての彼女の成功したキャリアに加えて、デイビスは妻と母親です。 女性としてのバランスを見つけることで、Davisはあなたの人生で”季節を尊重する”ことが重要だと言います。 私達は私達の好意ですぐに働くあらゆる面を持つために圧力をかけられて感じるべきではない。 そう考えるのは不健康で、バランスを見つけることは不可能です。 私はバランスを見つけるための最良の方法は、それが何であるかを受け入れ、それらの季節をあなたの人生の適切な場所に置くことだと思います。p>

“あなたは私がこの方向でここに呼び出されているなら、ここで世話をしていることを信頼する必要があります。 それがあなたのキャリアのための季節ならそれに名誉を与える。 それはあなたの家族のための季節なら、あなたはそれを尊重します。 なぜなら、私は私にビジョンを与えているものに閉じ込められているからです。 移行は、変換のための最良の時間です。”

健康とフィットネスでは、デイビスは、特に色の女性として、体と肌に注意を払うことが重要であることを強調しました。 日焼け止めは非常に必要なnécessitéであり、十分について話していません。

デイビスは、彼女が現在肝斑、顔にパッチを引き起こすことが知られている一般的な皮膚の問題と戦っていることを明らかにしました。 彼女はこのニュースを共有し、ファッション業界で働く彼女のクラスの出席者が彼女にデザイナーの太陽の帽子を贈り物として渡しました。

「今、私は40代まで知らなかった肝斑と戦っていますが、太陽に注意して日焼け止めを着用しなければならず、私はそのように成長しませんでした。 今、私は日焼け止めと太陽の損傷から私の肌を保護することについて勤勉です。”

“体はそれが必要なものを教えてくれます、私たちはささやきに耳を傾けません。 私たちの体と肌は常に私たちとコミュニケーションをとっているので、ささやきに注意してください。”

デイビスは来年購入できるようになりますこの夏の本を書いています。 この本がデイビスが人と彼女のSoulCycleクラスで提供するエネルギーの半分を捉えると、クラスが部屋に入るすべての人の生活を変えるのと同じように、多くの女性の生活を変えるでしょう。 “私はそれについて超興奮しています。 この本は私のメッセージングと誰私へのガイドになるだろうam…to 私はから動作し、それが誰にでもアクセス可能であることを証明する信念システム。”

完売SoulCycleクラスからオプラ*ウィンフリーとスタジアムツアーに、デイビスは彼女の旅に興奮しており、彼女の遺産は、彼女が彼女の呼び出しを光栄に

“私は人々が言ってほしい、彼女は呼び出しを光栄。 彼女は仕事をした。 彼女は仕事をすることを恐れていませんでした。 彼女は人類のために戦った。 彼女は正義、正義、そして誠実さのために戦った。 彼女は人々が彼らが生きるために作成された人生を生きるのを見るために戦ったし、それがないので、それは本当に彼女に重要であること。 その部屋に入るたびに戦争だと知っている”

一日の終わりに私たちはすべての人間が私たちの部分をやろうとしているので、私たちはあまりにも集中したり、部屋にいる人p>

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