あなたが尊敬して治療することを学ぶアルコールの特定の 多くの男性にとって、テキーラはそのリストの一番上またはその近くにあります。 しかし、あなたのガラスの中のもののために、またはあなたがそれを飲んだ方法のために、あなたの二日酔いは悪化していますか? 結局のところ、それは両方のコンボです。

それはあなたの頭痛の重症度に来るとき、あなたの主な宿敵はエタノール—別名エチルアルコールである、とトーマス-ジェファーソン大学のマイケル-オシンスキー、 エタノールは、あなたの好きなビール、ワイン、または酒に話題を置く無色の可燃性の液体です。 そして、あなたがノックバックするエタノールの種類は本当に重要ではありません、Oshinskyは説明します。 それはあなたがどれくらい消費し、どれくらい速く消費するかについてのすべてです。 あなたの飲み物のエタノールは、主に肝臓で終わり、アセトアルデヒドと呼ばれる化合物に代謝され、アセテートと呼ばれる化学物質に変換されます。

この変換は、あなたの脳組織を含むあなたの体のいたるところで起こります、Oshinskyの研究は示しています。 そして、アセトアルデヒドと酢酸のそれらの循環レベル—と彼らが引き起こす炎症—は、あなたの頭痛の根です。

短いある一定の時間のより多くの酒、あなたの頭脳がと争わなければならないそれらの化学薬品の多くおよびより多くのあなたのnogginのthrobs。

より多くの酒があなたのnogginのthrobs。

より多くの酒があなたの だから、あなたの頭痛の原因となるテキーラや積極的にホップされたIpaではありません。 それはあなたのパトロンをまっすぐに、一度にすべてを取るという事実です—そして、パイントであなたのエール—それは次の日にあなたの寺院の周りに (いくつかのアルコール重いビールは、軽いビールよりもワインに近い9または10パーセントをパックします。 だから、15分でピノのパイントを叩いて想像してみてください。)

エタノールはまた、利尿剤である—それはあなたがより多くのおしっこを作ることを意味します。 より多くの排尿は脱水と電解質の不均衡につながり、これもあなたの痛みの頭に寄与します、と南デンマーク大学のJanne Tolstrup博士は言います。

(一方、二日酔いよりもさらに悪い飲酒の副作用を参照してください。)

第二の犯人: 同族体

あなたはまた、あなたの胃のむかつき、揺れ、喉の渇き、および一般的にファウル感を非難することができます同族体と呼ばれる化合物—基本的に発酵と老化プロセスによって残された毒素である、ブラウン大学のDamaris J.Rohsenow、Ph.D.を説明しています。 そして、同族体の内容に関しては、すべての飲み物が平等に作成されるわけではありません。

あなたのアルコールの色のほとんどは、明るい黄褐色であろうと暗い茶色であろうと、彼らが熟成している樽から来ています。 そして、それらの樽はまた、ほとんどの同族体の源である、とRohsenowは説明しています。 それはあなたの蹄が暗いほど、より多くの毒素がそれに浸透している可能性が高いことを意味します。 黒焦げのオーク樽で熟成されたバーボンは、酒の同族体に関してはリストを上回っているとRohsenowは説明しています。

バーボンのかかとに近いスコッチとウイスキーの様々なタイプです—アメリカ、カナダ—また樽熟成されています。 リストの一番下にはジンとウォッカがあります—後者はしばしば汚染物質を除去するために複数回ろ過されます。 (ローゼノーはテキーラを見なかった。 しかし、銀やブランコのテキーラとは対照的に、茶色のreposadoまたはañejo品種はオーク樽で熟成されており、ウィスキーに似た同族体が含まれている可能性が高い。)風味添加物—あなたのラム酒やウォッカの”limon”または”peppar”-も同族体を含むことができるので、あなたの二日酔いを悪化させる可能性があり、彼女は言います。 ほとんどのビールには、酒よりも多くの同族体が含まれています。

例えば、バドワイザーは142オンスあたり12ミリグラム(mg)の同族体を1つのスコッチドリンクでわずか49mgsと比較してパックする、とRohsenow氏は述べています。 アルコールの異なる種類は、異なる同族体が含まれており、ウイスキーのは、彼らが少ない数だにもかかわらず、ビールのよりも二日酔いを誘発することが しかし、多くの人がバドを大きな二日酔い誘発剤として引用しているわけではないので、同族はあなたの頭の最悪の敵ではありません。 あなたの頭痛を消すのを助けるために、厄介な二日酔いを緩和する11の方法を発見してください。

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