アーユルヴェーダは、多くの障害や病気の治療と管理に役立つ500年前の練習です。 糖尿病の増加率では、これらのアーユルヴェーダの実践は、順番にチェックで糖尿病を保持する血糖値を管理するのに役立ちます。P>

糖尿病の管理を助ける5アーユルヴェーダのハーブ

Gurmar

Gurmar

Gurmarはヒンディー語で文字通り”砂糖の駆逐艦”に翻訳されます。’Gurmarは主に抑制の砂糖の渇望を助けるgymnemic酸で構成されます。 Gurmarは反糖尿病性の特性があると言われます。 Gurmarはまたあなたの腸の受容器を妨げ、食後の血糖レベルを減らす砂糖の吸収を停止できます。 Gurmarの化学構造はボディのインシュリンのレベルのバランスをとることの砂糖そして援助のそれに類似しています。

ジロイ

ジロイ

ジロイは2型糖尿病の管理に役立つと言われています。 Giloyはインシュリンを作り出し、より低い血糖レベルを助けるhypoglycemic代理店のように働きます。 Giloyは更に高い血糖レベルを減らす余分なブドウ糖を燃やすことの援助。 国立バイオテクノロジー情報センター(NCBI)によって行われた研究によると、それ(giloy)は有意な抗糖尿病活性を有すると言われている。h2>

メチ

メチには多くの健康上の利点がありますが、最も重要なのは血糖値の管理に役立つことです。 メチに存在する繊維は、腸内の厚いゲルのような層を形成し、糖の吸収を困難にし、高血糖レベルを管理する。 彼らはまた、体が砂糖を利用する方法を改善するのに有益です。

Jamun

Jamunには82%の水が含まれており、そこにはショ糖が存在しません。 それは血および尿の砂糖レベルを減らすhypoglycemic効果をもたらします。 Jamunの種は砂糖に澱粉の変形を避けるjambolineを含んでいます。 Jamunsに血糖のハイレベルを減らすために示されていたアルカロイドのハイレベルがあります。

Tulsi

Tulsi

Tulsiは、前糖尿病であり、2型糖尿病を持っている人のために有益であると言われています。 Tulsiの消費はpostprandialおよび絶食の血糖レベルの減少を規則的に援助する。 Tulsiの葉はcaryophyllene、eugenolおよびメチルeugenolを作り出す酸化防止剤を含んでいます、一緒に膵臓の細胞がインシュリンに感受性を高めるのを助けます。

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