Angela Manuel-Davis nie jest typową instruktorką SoulCycle. Co tydzień jej zajęcia w West Hollywood w Los Angeles wyprzedają się w ciągu kilku minut, a lista oczekujących jest za drzwiami. Jest ku temu powód. Ludzie przychodzą do Davis ’ a na więcej niż trening. Jest motywatorem, który zapewnia bezpieczną przestrzeń, w której mężczyźni i kobiety mogą być bezbronni i uwolnić się od wielu obciążeń. Spotkaliśmy się z Angelą, aby porozmawiać o kondycji, duchowości i jej nadchodzącej książce.

jako młoda kobieta z Bronxu Nie wiem zbyt wiele o SoulCycle, ale wiem wiele o obciążeniach. Wchodząc do klasy Davisa, spodziewałem się szybkiego treningu. Ku mojemu zdziwieniu wyszedłem z duchową ulgą i spełnieniem. Poczucie duchowego wywyższenia, po którym się czuje, nie byle jaką klasę SoulCycle, ale w szczególności Davis’ a.

w ten piątek rano Davis przemówiła do ducha wszystkich, w tym mojego, kiedy skupiła swoje afirmacje w klasie na obciążeniach, odpuszczaniu i „znajdowaniu wyzdrowienia na wzgórzu.”

Ciężary, które nigdy nie powinny być Nasze do noszenia, więc to prawie tak, jakbyśmy kradli te ciężary.

niezależnie od tego, czy jest to dramat rodzinny, stres w pracy, czy problemy z randkowaniem, wszyscy odczuwamy fizyczny ciężar noszenia ciężarów w naszym codziennym życiu. Wszyscy mówią o uwolnieniu się od tych obciążeń, ale nie każdy może zapewnić na to miejsce. Davis ma platformę i realizuje swój cel w zmienianiu życia ludzi dzięki swojej platformie.

” dla mnie w pokoju chodzi o to, aby ludzie wyrwali się z tych umysłów, które uwięziły ich w przeciętności i przeciętności, ponieważ po prostu nie działają na to, co już zostało podane.”

Jeśli kiedykolwiek miałeś okazję wziąć udział w jednej z lekcji Davisa, wiesz, że uczestnicy w jej klasie są daleki od przeciętnych ludzi. Beyonce, Kelly Rowland, Ciara często uczęszczają na zajęcia Davisa. Jednak Davis zachęca ludzi, aby nie doganiali tego, kto jest w pokoju, ponieważ podróż, w którą chce, abyś wyruszył, jest bardzo osobista, która ma na celu promowanie wzrostu i uzdrowienia, niezależnie od Twojego zawodu.

” jesteśmy w Los Angeles, więc zawsze jest jakaś gwiazda. Tym właśnie jest LA. To może być dla każdej klasy. Uwielbiam to, co reprezentuje mój pokój. Celebryta czy nie, nie ma szacunku dla osoby. Szanse są równe.”

” wszyscy mamy zadanie i powołanie do życia. I tak, pokój jest naprawdę o wieczorem boisko i mówiąc widzę cię, a sen, który masz jest ważny. Wszyscy są równi na rowerze, jeżdżąc na rowerze, aby wypełnić lukę między tym, gdzie są, a gdzie są przeznaczone. I nie ma znaczenia, czy jesteś znany, czy nieznany.

chociaż Davis miała przyjemność być uznana przez niektóre z naszych ulubionych celebrytów, przypisuje swój sukces Bogu i chodzeniu w wierze. Dla Davisa nie było „wielkiej przerwy” na słowo. Jej sukces przyszedł, gdy zaczęła być w zgodzie ze swoim duchem i podążać ścieżką, którą Bóg postawił przed nią.

” nastąpiła wielka zmiana, kiedy całkowicie uhonorowałem wezwanie do mojego życia. Kiedy zacząłem to mówić, ludzie nie myśleli, że powiesz to w spin-roomie. To nie było tak, że była przerwa, ale była zmiana, ponieważ to, co stało się dla mnie ważniejsze, to posłuszeństwo kontra wynik.”

” każdy z nas ma powołanie. To powołanie cię pociąga, i rzeczy zmieniły się dla mnie, kiedy zacząłem zwracać uwagę na to przyciąganie. Istnieje pewność siebie, która przychodzi w życiu ukierunkowanym na cel.”

siedząc z Davisem i rozmawiając o Bożym celu w naszym życiu, po bardzo emocjonalnych zajęciach pomogło mi zrozumieć, dlaczego wszyscy w Los Angeles chcą chodzić na jej zajęcia. Davis umiejętność mówienia do własnego ducha wykracza poza jej kondycję i motywacyjną karierę, mówi o tym, kim jest jako kobieta.

oprócz udanej kariery jako instruktorka fitness i motywatorka, Davis jest żoną i matką. Po znalezieniu równowagi jako kobiety, Davis mówi, że ważne jest, aby” uhonorować sezon ” w swoim życiu. Nie powinniśmy odczuwać presji, aby każdy aspekt działał na naszą korzyść na raz. To niezdrowe myśleć tak, i niemożliwe, aby znaleźć równowagę.

myślę, że najlepszym sposobem na znalezienie równowagi jest zaakceptowanie Pory roku i umieszczenie tych sezonów w odpowiednich miejscach w swoim życiu.

Jeśli jest to sezon dla twojej kariery, uszanuj to. Jeśli to sezon dla Twojej rodziny, uszanuj to. Bo jestem zamknięty w tym, który daje mi wizję. Przejście to najlepszy czas na transformację.”

O zdrowiu i kondycji, Davis podkreśliła, że ważne jest, aby zwracać uwagę na ciało i skórę, zwłaszcza jako kobiety o kolorze. Krem z filtrem przeciwsłonecznym jest bardzo potrzebny i nie mówi się o nim wystarczająco dużo.

Davis ujawniła, że obecnie walczy z melasmą, częstym problemem skórnym, który powoduje plamy na twarzy. Podzieliła się tą wiadomością, a uczestniczka z jej klasy, która pracuje w branży mody, wręczyła jej w prezencie designerski Kapelusz przeciwsłoneczny.

” w tej chwili walczę z melasmą, o której nie wiedziałem aż do 40-tki. muszę uważać na słońce i nosić krem z filtrem, a nie dorastałem w ten sposób. Teraz jestem sumienny w ochronie przeciwsłonecznej i ochronie skóry przed uszkodzeniem przez słońce.”

” ciało powie Ci, czego potrzebuje, po prostu nie słuchamy szeptów. Zwróć uwagę na szepty, ponieważ nasze ciało i skóra zawsze komunikują się z nami.”

Davis pisze książkę tego lata, która będzie dostępna do kupienia w przyszłym roku. Jeśli książka przechwytuje połowę energii, którą Davis dostarcza osobiście i w swojej klasie SoulCycle, zmieni życie wielu kobiet – tak jak Klasa zmienia życie każdej osoby, która wchodzi do pokoju.

Książka będzie przewodnikiem po moich wiadomościach i tym, kim am…to system wierzeń, z którego działam i udowadniam, że jest dostępny dla każdego.”

od wyprzedanych zajęć SoulCycle po wycieczki stadionowe z Oprah Winfrey, Davis jest podekscytowana swoją podróżą i ma nadzieję, że jej spuścizna pokazuje, że uhonorowała swoje powołanie.

Ona to zrobiła. Nie bała się pracować. Walczyła dla ludzkości. Walczyła o sprawiedliwość, prawość i uczciwość. Walczyła o to, by ludzie żyli życiem, do którego zostali stworzeni, i żeby to naprawdę miało dla niej znaczenie, bo tak jest. Wiem, że za każdym razem, gdy wchodzę do tego pokoju, to jest wojna.”

dlatego nie możemy się zbytnio skupić ani dogonić tego, kto jest w pokoju, ponieważ w końcu wszyscy jesteśmy ludźmi, którzy próbują wykonać swoją część, a każda część wygląda inaczej.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.