Psicóloga Marsha Linehan desenvolveu terapia de comportamento dialético (DBT), uma forma altamente especializada de CBT, para ajudar a resolver problemas na regulação de emoções, controle de impulso, assertividade e conflitos de relacionamento. Ele equilibra as técnicas de uso de mudança do CBT com estratégias de aceitação da prática Zen.

Dr. Napolitano projetou nosso programa DBT especificamente para pessoas de alto funcionamento que estão mantendo o trabalho em tempo integral ou horários escolares, ou transicionando para essa estrutura. A Dra. Napolitano entende que as pessoas de alto funcionamento ainda têm dificuldades com a regulação da emoção e podem se beneficiar do DBT.no nosso programa DBT, os clientes aprendem habilidades cognitivo-comportamentais e mindfulness para melhor identificar e gerenciar suas emoções, incluindo ansiedade e depressão. Eles então praticam a aplicação dessas habilidades para tolerar melhor eventos de vida e melhorar a sua capacidade de interagir eficazmente com os outros.

DBT é um tratamento multi-componente constituído pelos seguintes elementos::

  1. uma Vez por semana, terapia individual, com um TCC/DBT pessoal psicólogo ou com um fora terapeuta
  2. uma Vez por semana DBT habilidades grupos de treinamento
  3. Telefone coaching com a pessoa do terapeuta para reforçar as habilidades

Apesar de DBT foi originalmente projetado para tratar a crônica suicida e comportamento de auto-injúria, desde então, foi adaptado para tratar uma variedade de outros problemas, incluindo binge eating disorder e depressão.

os clientes têm a opção de fazer DBT abrangente apenas conosco ou grupo. Os clientes DBT só em grupo são obrigados a ter um terapeuta externo. O DBT Individual sem grupo não é oferecido. veja aqui a nossa programação e descrições dos grupos de formação de competências DBT.

nosso Programa DBT abrangente

DBT Individual

terapeutas individuais trabalham em colaboração com clientes para mudar comportamentos problemáticos e cultivar a auto-aceitação. O terapeuta individual irá fornecer treinamento telefônico sobre o uso de habilidades DBT.para solicitar uma consulta inicial, preencha este formulário ou ligue para o número 212-546-9200.os grupos de formação de competências DBT são conduzidos de forma contínua e liderados pelos psicólogos do nosso pessoal que completaram uma formação intensiva em DBT. Reunindo uma vez por semana, os participantes aprendem os 5 módulos de treinamento de habilidades essenciais: mindfulness, regulação da emoção, tolerância à angústia, eficácia interpessoal, e andando pelo caminho do meio. Também oferecemos intensidades de DBT durante todo o ano.os indivíduos que têm um terapeuta externo e estão interessados em juntar-se a um grupo de treino de competências DBT só devem contactar-nos às 212-546-9200.Saiba mais sobre os nossos grupos de treino de competências DBT aqui.

tratamento mais intensivo

para indivíduos que requerem tratamento mais intensivo e estruturado do que o nosso programa fornece, recomendamos os seguintes programas de tratamento residencial fora da NYC.

Silver Hill Hospital | 208 Valley Road, Nova Canaã, CT 06840 | (866) 542-4455

Gunderson’Residência | 115 Mill Street, Belmont, massachusetts 02478 | (877) 451-6466

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