ea creditează uleiul de nucă de cocos ca o bază de îngrijire a pielii.

chiar dacă a ajutat la crearea unei linii întregi de îngrijire a pielii, Bassett încă jură pe o bază de cămară: uleiul de nucă de cocos. După cum a raportat anterior Sănătatea Femeilor, uleiul de nucă de cocos este cunoscut pentru că are multe beneficii de frumusețe, inclusiv utilizarea sa ca demachiant pentru ochi și balsam pentru corp. „Am pus mereu ulei de nucă de cocos—pielea este cel mai mare organ!”Bassett a declarat pentru Times.

rutina ei de antrenament și wellness îi menține pielea strălucitoare.

WH a împărtășit modul în care antrenamentul vă poate curăța porii, vă poate lumina tenul și chiar preveni ridurile și acesta ar putea fi secretul actriței. Bassett cu siguranță nu se teme să-l transpire. Ea a împărtășit cu prevenirea că a făcut antrenament TRX cu Rob Thompson de la Get Fit By Rob de ceva timp.

„fac o mulțime de cardio, precum și construirea forței și strâng în meditație când pot”, a mai spus Bassett pentru prevenire. „Când este posibil, îmi place să lucrez cu prietenii mei când nu sunt pe drum sau filmez.”

urmează o dietă care îi aduce beneficii și pielii.

într-un videoclip viral din 2018 din turneul său de presă Mission Impossible Fallout, Bassett a dezvăluit exact ce mănâncă. „Luni, marți, s—ar putea să mănânc carbohidrați, fructe; marți, miercuri, proteine, legume—legume în fiecare zi-fără grăsimi în aceste patru zile, iar apoi în ultimele trei zile, o inund cu grăsime”, a spus ea. „Grăsime bună, totuși: poate ulei de nucă de cocos, somon, migdale, unt de migdale, știi, ulei de măsline, genul ăsta de lucruri.”Toate aceste alimente se întâmplă să fie pe lista celor mai bune alimente pentru pielea ta.

mai presus de toate, ea crede că frumusețea este o stare de spirit.

deși arată incredibil, Bassett înțelege că frumusețea reală vine din interior. Vorbind LA La Times, Bassett a definit frumusețea spunând: „bucurie reală și pace din interior. Cred că asta se înțelege prin îmbătrânire grațioasă. Minunea vieții. Bunătatea altora. Oamenii care au un cap de nivel, un zâmbet gata și sunt deschiși la exprimare și creativitate, lucruri pozitive. Cred că de acolo începe.”

S-ar putea să vă placă și

  • 60 + rețete ușoare și satisfăcătoare de Avocado pe care trebuie să le încercați urgent

  • „îmi plăcea să mă dezbrac — și apoi am rămas însărcinată”

  • 45 de cărți inspiraționale pe care toate femeile ar trebui să le citească în timpul vieții

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.