Esta intervención conductual dirigida al mecanismo se enfoca en el entrenamiento de tres grupos principales de habilidades de regulación emocional: atención, asignación (dirigida hacia el aumento de la capacidad reguladora implícita), distanciamiento (descentramiento)(dirigida hacia una respuesta más flexible a los estímulos emocionales; es decir, reactividad) y reformulación (dirigida hacia una mayor utilización de la regulación explícita).

Estas habilidades se enseñan en la primera mitad del tratamiento y luego son utilizadas por los pacientes en una fase de exposición/activación conductual en la segunda mitad del tratamiento.

Hasta la fecha, la eficacia de la TRE se ha demostrado en ensayos recientemente concluidos financiados por NIMH (NIMH R34 en colaboración con el Dr. Richard Heimberg de la Universidad de Temple) que incluyen un ensayo abierto y un ensayo clínico aleatorizado. Los pacientes en ambos ensayos evidenciaron reducciones en las medidas de gravedad del TAG, preocupación, ansiedad por rasgos y síntomas de depresión, y las mejoras correspondientes en la calidad de vida. Estas ganancias se mantuvieron durante nueve meses después del final del tratamiento. La evaluación de la eficacia y la investigación de los mecanismos de tratamiento están en curso en las clínicas de la Universidad Estatal de Kent y el Hunter College.

Drs. A Mennin y Fresco se les ha pedido que hablen sobre ERT o que proporcionen capacitación en numerosos entornos académicos, médicos y privados a nivel nacional e internacional, y actualmente están escribiendo un libro sobre ERT para Guilford Press. Además, la ERT está incluida en el Manual de Regulación Emocional del Dr. James Gross de la Universidad de Stanford (Segunda Edición). Otros escritos y charlas se pueden encontrar en las páginas de publicaciones y presentaciones de este sitio web.

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